SMOOTHIE BOWL


Ingrédients pour un bol:


- 1 banane

- 1 kiwi

- 1 mangue

- 1 yaourt nature 0%

- un fond de lait d’amande

- 8 glaçons


 

Préparation:


- découpez les fruits

- déposez tous les ingrédients dans un mixeur

- mixez jusqu’à l’obtention d’une texture homogène

- servir dans un bol

44 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout