Ingrédients pour un bol:
- 1 banane
- 1 kiwi
- 1 mangue
- 1 yaourt nature 0%
- un fond de lait d’amande
- 8 glaçons
Préparation:
- découpez les fruits
- déposez tous les ingrédients dans un mixeur
- mixez jusqu’à l’obtention d’une texture homogène
- servir dans un bol
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